您可以先与公司协商，如协商无果可申请劳动仲裁。依据《中华人民共和国劳动合同法》，公司调岗降薪需协商一致，未经同意可解除劳动合同并要求补偿。不及时处理可能导致权益受损，无法获得应有补偿。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫应对降职不降薪：1.协商：首先与公司沟通，表达不同意降职，尝试协商解决方案。2.索赔：若协商无果，可解除劳动合同，依据《劳动合同法》要求经济补偿。3.仲裁：若公司拒绝补偿，可向劳动部门申请劳动仲裁，维护自身权益。 ✫✫✫✫✫有法律问题，请打电话15555555523（123中间8个5），微信同号，免费咨询✫✫✫✫✫常见的处理方式有协商、解除劳动合同并要求补偿、劳动仲裁。应先尝试与公司协商，协商不成再选择解除劳动合同并索赔，或直接申请劳动仲裁，根据具体情况选择最适合的方式。
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